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美国研究:撸猫撸狗有助于减轻压力

????对小动物爱好者来说,和宠物相处是非常惬意的消遣方式。除了作为宠物,猫和狗还可以称为人们的情感支持,尤其是对于大学生和那些长期焦虑的人。据外媒7月17日报道,华盛顿州立大学研究人员在《AERA Open》期刊发表一项新的研究,指出宠物猫狗可以如何帮助人们缓解压力。

????  研究人员选取249名大学生,将他们分成四组。第一组的任务是和猫狗一起玩耍,包括爱抚和玩耍,时间为10分钟。第二组的任务是排队等候与动物玩耍。第三组观看同样动物的幻灯片。第四组参与人员则是在一个没有手机、图书杂志或其他外物的房间里安静地等待10分钟,在此期间,参与者被告知他们很快就能和动物玩耍。

????  研究人员从实验对象早起后采集了他们的唾液皮质醇样本。通过对比数据发现,直接与宠物互动的学生在互动后唾液中的皮质醇含量明显降低。研究人员帕特丽夏彭德里(Patricia Pendry)说:“学生喜欢与动物互动,而且这有助于他们体验更多积极的情绪。但我们想进一步了解,这种接触是否会帮助学生以一种更为客观的方式减轻压力。令人兴奋的是,研究结果证实了我们的推断,随着时间的推移,压力荷尔蒙的减少可能对身心健康都有显着的好处。”

????  Pendry和她的团队仍在继续这项研究,目前正在进行为期四周的检测动物辅助压力预防项目的影响。有关研究人员表示,到目前为止,初步结果非常乐观。

   Pendry he ta de tuan dui reng zai ji xu zhe xiang yan jiu, mu qian zheng zai jin xing wei qi si zhou de jian ce dong wu fu zhu ya li yu fang xiang mu di ying xiang. you guan yan jiu ren yuan biao shi, dao mu qian wei zhi, chu bu jie guo fei chang le guan.

???? 原标题:美国研究:撸猫撸狗有助减轻压力

???? 值班主任:李欢

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发布时间:10:07:09

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